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Horário dos treinos Atletismo (nova versão)

Curso de Treinadores de Atletismo de 1º Grau

Curso de Treinadores de Atletismo de 1º Grau


18 de Setembro a 1 de Novembro de 2010

- Braga -

- Regulamento do Curso -

1. O Curso de Treinadores de Atletismo de 1º Grau é uma actividade da Associação de Atletismo de Braga, apoiada pela Federação Portuguesa de Atletismo e pelo Projecto de Desenvolvimento de Atletismo da Zona Norte;

2. Este curso tem início a 18 de Setembro de 2010 e termina a 1 de Novembro do mesmo ano, sendo ocupados os dias 18 e 25 de Setembro, os dias 5, 16, 23 e 30 de Outubro e 1 de Novembro;

3. As aulas do curso serão realizadas na sede da Associação de Atletismo de Braga e no Estádio 1º de Maio;

4. Para a admissão a este curso são exigidas as seguintes condições aos candidatos:

Terem a idade mínima de 18 anos;
Se possível, serem praticantes ou ex-praticantes da modalidade;

5. O prazo de inscrição para o curso decorre até ao dia 15 de Setembro de 2010, sendo a taxa de inscrição de dez euros.

6. As inscrições devem ser enviadas para a Associação de Atletismo de Braga (Praça dos Arsenalistas, 99 R/C, 4705-081 Braga; Telemóvel: 961338556; Fax 253216210; miguelcaldas@aabraga.pt)

7. O curso é limitado à participação de 30 candidatos, pelo que, caso o número de inscrições seja superior, haverá selecção dos candidatos inscritos, sendo o critério primordial de selecção, o local de residência e o trabalho desempenhado na modalidade;

8. A ser necessária, esta selecção será realizada até ao dia 16 de Setembro de 2010;

9. Aos candidatos que não compareçam às aulas, serão marcadas faltas de presença, que serão factor de exclusão se ultrapassarem, 20% da carga horária total do curso;

10. Para as sessões práticas, todos os candidatos devem apresentar-se com equipamento desportivo, sendo marcadas faltas de presença a todos os que não participarem activamente nas referidas sessões;

11. No final do curso, todos os candidatos serão submetidos a uma avaliação teórica e uma avaliação prática, de acordo com o Sistema de Formação e Certificação de Treinadores da IAAF;

12. Aos candidatos que atinjam o final do curso com aptidão, será fornecido um diploma, passado pela Federação Portuguesa de Atletismo, comprovativo do aproveitamento obtido.

O Espírito Desportivo ou Fair-Play

Algumas imagens relativas às boas práticas do Espírito Desportivo

Vamos lutar para que as imagens que se seguem sejam erradicadas do Desporto!

Dia Mundial da Criança comemorado entre animação e gargalhadas!

As comemorações do dia mundial da criança decorreram na manhã do dia 1 de Junho, no Pavilhão Desportivo da Universidade do Minho, Campus de Gualtar.
Dezenas de crianças começaram a chegar ao pavilhão logo pelas nove da manhã, vindas de diversos jardins de infância e escolas primárias do distrito de Braga. Marcaram presença 350 alunos provenientes da Quinta da Armada, da Escola Básica de Real (Alunos da Educação Especial), do Jardim de Infância de Esporões, do Jardim de Infância das Trandeiras, da Escola Primária de São Victor, assim como crianças da Escola Primária de Frossos.
A ansiedade das alunas que integravam a organização do evento era grande. Joana Silva, aluna do 2º ano de Educação Básica, revelou as suas expectativas para o evento: “Acho que vai correr bem pois organizámos tudo com muita antecedência e temos jogos bastante interessantes para as crianças”.
Eram várias as etapas por onde os mais pequenos tinham que passar. Do ‘Rabo da raposa’ ao ‘Não quero ficar sozinho’, passando pelo ‘Percurso das esponjas’ ou os ‘Setes saltos’.
Sentado à espera da sua vez para se divertir nos trampolins, Gonçalo, de 8 anos, contou que até ao momento gostou “mais do jogo das bolas”. Também a sua colega Beatriz, da mesma idade, partilhou a preferência pelo jogo: “Ainda só fiz dois jogos, com este faz três, mas gostei mais do das bolas”.
No fim da manhã, entre suor e caras felizes, os alunos mostravam-se satisfeitos com o decorrer da actividade. “Correu tudo bem. Uns meninos aderiram mais que outros pois, quanto mais velhos são, mais aderem ao jogo”, assegurou Susana Oliveira, aluna de Educação Básica.

Escrito por:

Catarina Correia
João Oliveira

Grupo de Atletismo de Real Campeões Regionais de Atletismo de Pista

FINAIS REGIONAIS de ATLETISMO - POVOA de VARZIM - 15 de MAIO

No 15 de Maio realizou-se a fase final Regional de Atletismo de Pista ar livre no Estádio Municipal da Povoa do Varzim.

A DRE de Braga esteve uma vez mais muito bem representada, através dos grupos equipas e selecções regionais, através das Escolas EB 2,3 de Real, EB 2,3 Arq. M.Cardoso, EB 2, de Palmeira, EB 2,3 de Celeiros, EB 2,3 D. Maria II, Externato Infante D.Henrique e EB 2,3 Prof. Gonçalo Sampaio, acompanhados pelos respectivos professores responsáveis .

O Agrupamento de Escolas de Real esteve em particular evidência ao vencer colectivamente no escalão de Iniciados Masculinos, tendo na sua composição os seguintes atletas:

Pedro Silva – Iniciado – 1º Lugar na prova dos 80 m barreiras com o tempo 12.08 *;

Pedro Silva – Iniciado – 5º Lugar na prova de Salto em Comprimento com a marca 5m19;

Nuno Carvalho – Iniciado – 3º Lugar na prova de 1500 m com o tempo de 4.54.96;

Narciso Trindade – Infantil – 5º Lugar na prova de 80 m com o tempo de 10.41;
Narciso trindade – Infantil – 10º Lugar na prova de Salto em Comprimento com a marca de 3.99;

Armando Santos – Infantil – 7º Lugar na prova dos 80m barreiras com o tempo de 14.90;
Armando Santos - Infantil – 7º Lugar na prova de Salto em Altura com a marca de 1m30;

João Rodrigues – Iniciado – 8º Lugar na prova de Salto em Altura com a marca de 1m25;

Ricardo Sá – Infantil – 7º Lugar na prova de 80m com o tempo de 10.71;
Ricardo Sá – Infantil – 5º Lugar na prova de Lançamento do Peso com a marca de 8.32;

Rui Lopes – Iniciado – 6º Lugar na prova de Lançamento do Peso com a marca de 7.75;

Luís Alves – Infantil – 5º Lugar na prova de 1500m com o tempo de 5.22.43;

2º Lugar – Estafeta 4x80m - 42.22 (João Rodrigues, Narciso Miranda, Armando Santos e Pedro Silva).

No sector feminino em representação da selecção Iniciados Femininos da DRE de Braga, estiveram em particular destaque as atletas do Agrupamento de Escolas de Real nas seguintes provas:

Rose Trindade – Iniciada – 1º Lugar na Prova de 80m com a marca de 10.49;
Sara Amaral – Iniciada – 6º lugar na prova de 60m barreiras com a marca de 11.19;
Alexandra Pereira – Iniciada – 10º ligar na prova de 60 m barreiras com a marca de 12.79.

Os parabéns a todos os jovens atletas da EB 2,3 de Real que tão dignamente representaram as cores do Agrupamento de Real, em particular aos atletas infantis que competiram no escalão superior (iniciados) e muito contribuíram para o sucesso colectivo!

Um elogio à nossa juiza em provas Sónia Ferreira que esteve no ajuizamento das provas de velocidade e dos 1500m.

Um agradecimento à Associação de Pais da EB 2,3 de Real que mais uma vez apoio o Grupo de Atletismo de Real, através da aquisição de equipamentos de prova e fatos de treino.

Não se esqueçam de postar algumas mensagens sobre mais um feito obtido pelos jovens atletas do Grupo de Atletismo do Agrupamento de Escolas de Real.

Finais Regionais de Atletismo

MegaSprinter Nacional DRE de Braga em Grande

Alunos de Braga trazem 06 medalhas do Mega Sprinter Nacional

Nos dias 7 e 8 de Maio de 2010, realizaram-se em Setúbal as provas da fase Nacional do Mega Sprinter que contou com a presença dos atletas do Distrito de Braga.

Os atletas foram muito bem hospedados no hotel Troia Resort, para o qual foi necessário atravessar de barco a península de Setúbal em direcção a Tróia.

O comportamento dos atletas foi excelente já que conseguiram combinar diversão com empenho nos momentos certos.

O Professor Paulo Costa sempre disse que esta prova era espectacular e tem toda a razão!

Divertimo-nos imenso tendo tido a oportunidade de conhecer muitos outros atletas.

Neste evento subiram ao pódio os seguintes alunos em representação da DRE de Braga:

Mega Sprinter

Rose Trindade – Iniciada - 2º Lugar com a marca 5.95

Mega Kilometro

Francisco Rodrigues – Iniciado - 1º Lugar com o tempo de 2.42;

Patrícia Caldas – Juvenil - 2º Lugar com o tempo de 3.07;

Elsa Gomes - Iniciada - 2º Lugar com o tempo 3.09;

Susana Malheiro – Infantil A – 3º Lugar.

Mega Salto
Sara Rodrigues – Infantil A - 2º Lugar 3, 95.

Para além destas prestações, as meninas da comitiva do Agrupamento de Real também obtiveram prestações de referência, atendendo ao facto de estarem numa fase Nacional:

Margarida Santos – Participou nas eliminatórias com o tempo de 7.07;
Ana Simões – Participou nas eliminatórias com o tempo de 6.60;
Palmira Martins – Participou no MegaSalto com a marca de 4,05.



Escrito por Ana Simões, Palmira Martins, Margarida Santos e Rose Trindade



A Viagem de Barco para Troia

Alojamento TroiaResort (AquaLuz)

2ª Jornada de Provas